夏天吹空調(diào)嗓子疼可能與空氣干燥、冷空氣刺激、過(guò)敏反應(yīng)、咽喉炎癥、免疫力下降等因素有關(guān)。
空調(diào)運(yùn)行時(shí)會(huì)使室內(nèi)空氣濕度降低，導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，引發(fā)干燥不適。長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境中，咽喉部位的黏液分泌減少，防御功能減弱，容易出現(xiàn)干癢、疼痛等癥狀。使用加濕器或放置水盆可緩解干燥，同時(shí)多飲水保持咽喉濕潤(rùn)。
空調(diào)冷風(fēng)直接吹向人體時(shí)，會(huì)刺激咽喉部黏膜血管收縮，局部血液循環(huán)受阻，抵抗力下降。冷空氣還可能引發(fā)咽喉肌肉痙攣，產(chǎn)生異物感或疼痛。避免空調(diào)風(fēng)口直吹，設(shè)置溫度不低于26攝氏度，能減少冷刺激。
空調(diào)濾網(wǎng)積聚的灰塵、螨蟲(chóng)等過(guò)敏原隨氣流擴(kuò)散，可能誘發(fā)過(guò)敏性咽喉炎?；颊邥?huì)出現(xiàn)咽喉刺癢、灼熱感，伴隨打噴嚏、流涕等過(guò)敏癥狀。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用空氣凈化設(shè)備，有助于減少過(guò)敏原接觸。
原有慢性咽炎或扁桃體炎患者，空調(diào)環(huán)境可能加重炎癥反應(yīng)。冷熱交替易導(dǎo)致黏膜充血水腫，細(xì)菌病毒更易滋生。表現(xiàn)為咽喉紅腫、吞咽疼痛，嚴(yán)重時(shí)伴有發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等藥物緩解癥狀。
夏季室內(nèi)外溫差過(guò)大，人體調(diào)節(jié)功能負(fù)擔(dān)加重，免疫力暫時(shí)性降低。此時(shí)呼吸道黏膜屏障功能減弱，病原體更容易侵入引發(fā)感染。保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
預(yù)防空調(diào)引起的咽喉不適，需注意合理設(shè)置溫度濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間直吹冷風(fēng)。每天保證足夠水分?jǐn)z入，可飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶滋潤(rùn)咽喉。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，排除細(xì)菌感染等病理性因素。日?？蛇M(jìn)行鹽水漱口，保持口腔清潔，減少病原體滋生機(jī)會(huì)。
