上火感冒通常屬于風(fēng)熱感冒范疇，多由外感風(fēng)熱邪氣或體內(nèi)積熱引發(fā)。
風(fēng)熱感冒特征：
風(fēng)熱感冒常見咽喉紅腫疼痛、鼻涕黃稠、口渴喜飲、舌紅苔薄黃等癥狀。發(fā)病與環(huán)境溫度升高、飲食辛辣或熬夜導(dǎo)致體內(nèi)陽熱積聚有關(guān)。治療需疏風(fēng)清熱，可選用銀翹散、桑菊飲等方劑，日常建議飲用菊花茶、薄荷茶等清涼飲品，避免辣椒、羊肉等溫?zé)崾澄铩?/p>
風(fēng)寒感冒鑒別：
風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗頭痛、流清涕等癥狀，常因受涼后寒邪侵襲所致。治療以辛溫解表為主，可用荊防敗毒散加減。需注意風(fēng)寒感冒若未及時(shí)處理，可能入里化熱轉(zhuǎn)為風(fēng)熱證型，此時(shí)需調(diào)整治療方案。
區(qū)分感冒類型需結(jié)合具體癥狀與發(fā)病誘因綜合判斷。風(fēng)熱感冒患者應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著透氣衣物，適量增加白開水、梨汁等含水量高的食物攝入。風(fēng)寒感冒則需注意保暖，可飲用姜茶驅(qū)散寒氣。無論哪種類型，感冒期間均應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退需及時(shí)就醫(yī)。
