漱口水對口臭有一定緩解作用。其含有的抗菌成分能暫時減少口腔細菌數(shù)量，從而減輕異味，但無法根治口臭問題。
漱口水主要通過氯己定、聚維酮碘等殺菌成分抑制產(chǎn)臭菌繁殖，薄荷醇等香料可短暫掩蓋異味。針對食物殘渣或牙菌斑引起的暫時性口臭效果較明顯，使用后能維持2-3小時清新感。需注意含酒精漱口水可能破壞口腔菌群平衡，長期使用反而加重口干癥狀。
慢性口臭多源于舌苔堆積、牙周病、扁桃體結(jié)石或消化系統(tǒng)問題，漱口水無法清除舌背深部的硫化物產(chǎn)生菌。對于齲齒、牙齦炎等病灶引起的口臭，僅能表面緩解，需配合超聲波洗牙、齦下刮治等專業(yè)治療。糖尿病患者或干燥綜合征患者的口臭與代謝異常相關(guān)，漱口水效果有限。
日常護理建議早晚用軟毛牙刷清潔舌苔，飯后使用牙線清除牙縫殘渣，每周2-3次用刮舌器清理舌背。飲食上可增加芹菜、蘋果等膳食纖維促進唾液分泌，避免洋蔥、大蒜等氣味濃烈食物。持續(xù)口臭超過兩周應(yīng)排查幽門螺桿菌感染或鼻竇炎等全身性疾病因素。
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