痔瘡結(jié)扎術(shù)后存在復(fù)發(fā)可能,但規(guī)范治療和科學(xué)護(hù)理可顯著降低復(fù)發(fā)率。
1、復(fù)發(fā)原因分析:
痔瘡結(jié)扎術(shù)后復(fù)發(fā)與多重因素相關(guān)。局部解剖結(jié)構(gòu)異常是基礎(chǔ)誘因,結(jié)扎后若靜脈叢回流障礙未根本改善,可能形成新痔核。術(shù)后排便習(xí)慣不良如長(zhǎng)期便秘或腹瀉,持續(xù)腹壓增高會(huì)加速?gòu)?fù)發(fā)進(jìn)程。飲食結(jié)構(gòu)失衡導(dǎo)致腸道菌群紊亂,辛辣刺激食物誘發(fā)黏膜充血也是常見誘因。職業(yè)因素中久坐久站人群復(fù)發(fā)率較常人高37%,這與盆腔靜脈持續(xù)淤血相關(guān)。合并慢性咳嗽、前列腺增生等基礎(chǔ)疾病者,因腹壓波動(dòng)頻繁更易復(fù)發(fā)。
2、預(yù)防復(fù)發(fā)措施:
建立規(guī)律排便習(xí)慣是核心預(yù)防手段,建議采用蹲姿排便并控制單次如廁時(shí)間在5分鐘內(nèi)。每日攝入30克膳食纖維可維持糞便軟化,推薦食用燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物。提肛運(yùn)動(dòng)需長(zhǎng)期堅(jiān)持,每日3組、每組15次的收縮訓(xùn)練能增強(qiáng)括約肌功能。避免搬運(yùn)重物等增加腹壓行為,辦公室人群每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)5分鐘。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需嚴(yán)格忌口酒精、辣椒等刺激性食物,同時(shí)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
術(shù)后康復(fù)期建議使用無花果、槐角等藥食同源食材輔助調(diào)理,配合溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán)。定期復(fù)查有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)征兆,若出現(xiàn)便血、脫垂等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。建立包含飲食管理、運(yùn)動(dòng)療法、壓力調(diào)節(jié)在內(nèi)的綜合預(yù)防體系,可使復(fù)發(fā)率控制在5%以下。保持每日2000毫升飲水及適度有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)維持長(zhǎng)期療效具有積極意義。