眼球出血多數(shù)情況下可以自愈。結(jié)膜下出血是最常見的類型，通常由微小血管破裂引起，血液積聚在結(jié)膜與鞏膜之間，呈現(xiàn)鮮紅色片狀，7-14天可自行吸收。
一、生理性因素導(dǎo)致的眼球出血：
劇烈咳嗽、打噴嚏、嘔吐或用力排便等動(dòng)作可能引發(fā)腹壓驟增，導(dǎo)致結(jié)膜毛細(xì)血管破裂。此類出血范圍較小，無視力下降或疼痛感，無需特殊處理。建議避免揉眼，48小時(shí)內(nèi)冷敷可減少滲血，后期熱敷促進(jìn)吸收。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓，控制在140/90毫米汞柱以下。
二、病理性因素需警惕：
反復(fù)出血可能與高血壓、糖尿病、血液病等因素有關(guān)，通常伴隨頭暈、皮下瘀斑等癥狀。糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的出血需通過眼底熒光造影確診，抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗可抑制新生血管。血液病患者需完善凝血功能檢查，維生素K缺乏者可補(bǔ)充維生素K1制劑。
日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷，佩戴防藍(lán)光眼鏡減少視疲勞。飲食多攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗，維生素K豐富的菠菜、羽衣甘藍(lán)。出血期間暫停阿司匹林等抗凝藥物，兩周未吸收或伴隨視力模糊需眼科裂隙燈檢查，排除角膜炎、青光眼等并發(fā)癥。
