通常2個(gè)炸翅根的熱量為400千卡-600千卡。
炸翅根通常是由雞翅根、面粉以及各種調(diào)味料制成的。其中含有豐富的蛋白質(zhì)，適量吃可以促進(jìn)肌肉修復(fù)，增強(qiáng)體質(zhì)。但炸翅根是油炸制品，熱量比較高，通常2個(gè)炸翅根的熱量為400千卡-600千卡，具體需要根據(jù)炸翅根的大小判斷。如果炸翅根比較小，熱量在400千卡左右，若是炸翅根比較大，熱量在600千卡左右。另外，在制作炸翅根時(shí)，使用的配料也會(huì)影響其熱量，例如炸翅根外部裹的面粉越多，熱量會(huì)越高。如果正在減肥，不建議吃炸翅根，以免攝入熱量過多，影響減肥效果。另外，炸翅根脂肪含量比較高，所以有糖尿病、高脂血癥的人群應(yīng)當(dāng)避免食用。
不建議在短時(shí)間內(nèi)太多炸翅根，以免影響胃腸消化功能。若是食用后出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
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