白蕓豆是一種食品,富含植物蛋白和膳食纖維,具有一定的營養(yǎng)價值。而白蕓豆作為減肥藥,則是將白蕓豆提取出來的一種成分,常見于市面上的減肥藥品中。但是,白蕓豆減肥藥對女性的危害較大,主要有引起閉經(jīng)、減少營養(yǎng)吸收、導(dǎo)致代謝障礙等。具體分析如下:
1、引起閉經(jīng):白蕓豆中含有一種叫做相思豆素的物質(zhì),可以抑制黃體生成激素的分泌,影響女性正常的月經(jīng)周期。長期服用可能會導(dǎo)致黃體不足、閉經(jīng)等問題。
2、減少營養(yǎng)吸收:白蕓豆中含有大量膳食纖維,長期服用會使食物在腸道內(nèi)停留時間過長,產(chǎn)生脹氣、消化不良等問題,嚴(yán)重時影響身體正常的營養(yǎng)吸收和消化。
3、導(dǎo)致代謝障礙:白蕓豆中含有一種叫做甘露聚糖酶抑制劑的成分,該成分可以阻礙多糖類食物在人體內(nèi)的消化吸收,進(jìn)而導(dǎo)致代謝障礙,影響身體健康。
除以上危害外,還有其他危害,例如有影響睡眠、營養(yǎng)不良、易反彈。對于想減肥的女性而言,應(yīng)采取合理的減肥方式,包括合理飲食、適量運(yùn)動、提高自律性等方法來控制體重。出現(xiàn)不適時,需及時就醫(yī)。