同房時間短可通過達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物治療，通常由心理壓力、龜頭敏感、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等因素引起。

焦慮或緊張情緒可能影響性功能表現(xiàn)，伴侶間充分溝通可緩解心理壓力。規(guī)律作息結(jié)合正念訓(xùn)練有助于降低交感神經(jīng)興奮性，避免過度關(guān)注時間問題。

龜頭神經(jīng)過度敏感可通過延時噴劑臨時降低敏感度，選擇含利多卡因成分的外用制劑。日常進行擠捏法訓(xùn)練能逐步提高控制力，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

慢性前列腺炎可能與會陰部脹痛、尿頻等癥狀相關(guān)?？股刂委熜韪鶕?jù)細菌培養(yǎng)結(jié)果選擇，如左氧氟沙星、阿奇霉素等。溫水坐浴和避免久坐可輔助改善盆腔充血。

睪酮水平低下可能伴隨性欲減退、晨勃減少。血清激素檢測確診后可采用十一酸睪酮補充，需定期監(jiān)測紅細胞壓積和前列腺特異性抗原指標。

5-羥色胺再攝取抑制劑通過延長射精反射弧起作用，達泊西汀作為短效制劑適合按需服用。聯(lián)合盆底肌生物反饋訓(xùn)練能改善神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性。

日常飲食可增加牡蠣、堅果等富鋅食物攝入，適度有氧運動如游泳、慢跑有助于改善全身血液循環(huán)。避免過度手淫和酒精刺激，建立規(guī)律的性生活頻率。癥狀持續(xù)超過三個月或伴隨其他泌尿系統(tǒng)異常時，需到男科門診進行神經(jīng)電生理檢查與超聲評估。