手指發(fā)麻可通過甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物緩解。該癥狀可能由神經(jīng)壓迫、維生素缺乏、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征等原因引起。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：維生素B族缺乏可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)功能障礙，甲鈷胺和維生素B1能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。日?？稍黾邮萑狻⑷任锏雀缓珺族維生素的食物。長(zhǎng)期素食者需警惕維生素B12缺乏。

2、消炎鎮(zhèn)痛：腕管綜合征或頸椎病引發(fā)的神經(jīng)根水腫可使用非甾體抗炎藥，布洛芬能減輕局部炎癥反應(yīng)。配合腕部支具固定、頸椎牽引等物理治療能緩解壓迫癥狀。

3、血糖控制：糖尿病周圍神經(jīng)病變需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，二甲雙胍等降糖藥聯(lián)合硫辛酸可改善微循環(huán)。手足麻木呈襪套樣分布時(shí)提示病情進(jìn)展，需及時(shí)調(diào)整治療方案。

4、神經(jīng)修復(fù)：慢性酒精中毒或化療藥物導(dǎo)致的神經(jīng)損傷，需停用致病因素并聯(lián)合使用神經(jīng)生長(zhǎng)因子。鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子注射液能促進(jìn)軸突再生，配合高壓氧治療可提升療效。

5、手術(shù)干預(yù)：嚴(yán)重腕管綜合征或頸椎間盤突出壓迫脊髓時(shí)，需考慮腕橫韌帶松解術(shù)、頸椎前路減壓融合術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行手指功能康復(fù)訓(xùn)練，避免肌肉萎縮。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)5分鐘。飲食注意補(bǔ)充亞麻籽油、深海魚類等富含ω-3脂肪酸的食物，適度進(jìn)行握力球訓(xùn)練可增強(qiáng)手部肌肉力量。癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨肌力下降需進(jìn)行肌電圖檢查，排除運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病等嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)病變。