打球戳到手指腫了可通過冰敷消腫、固定制動(dòng)、外用藥物、口服藥物、手術(shù)修復(fù)等方式治療。手指戳傷通常由外力撞擊、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷、骨折、肌腱斷裂等原因引起。
1、冰敷消腫
受傷后48小時(shí)內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少組織滲出，緩解腫脹疼痛。冰敷時(shí)避免皮膚直接接觸冰塊，防止凍傷。若局部出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木感應(yīng)立即停止。
2、固定制動(dòng)
使用醫(yī)用支具或鄰指固定法限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，將受傷手指與相鄰健康手指用膠布捆綁固定。制動(dòng)可避免二次損傷，促進(jìn)韌帶修復(fù)。固定期間注意觀察指尖血運(yùn)，如出現(xiàn)青紫、麻木需及時(shí)調(diào)整松緊度。
3、外用藥物
腫脹減輕后可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏、氟比洛芬凝膠貼膏或活血止痛膏等外用抗炎藥物。藥物需避開破損皮膚，每日使用2-3次，配合輕柔按摩促進(jìn)吸收。孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。
4、口服藥物
疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。合并嚴(yán)重淤血者可加用邁之靈片改善微循環(huán)。藥物使用不超過3天，胃腸疾病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
5、手術(shù)修復(fù)
疑似骨折需拍攝X線片確認(rèn)，指骨移位性骨折需行閉合復(fù)位克氏針內(nèi)固定術(shù)。肌腱完全斷裂應(yīng)進(jìn)行肌腱吻合術(shù)，術(shù)后需專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。開放性損傷需清創(chuàng)縫合，注射破傷風(fēng)抗毒素預(yù)防感染。
恢復(fù)期保持患指高于心臟水平，睡眠時(shí)用枕頭墊高手臂。2周內(nèi)避免提重物及球類運(yùn)動(dòng)，可做抓握毛巾等輕柔康復(fù)訓(xùn)練。飲食增加牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物，促進(jìn)骨骼修復(fù)。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)立即就醫(yī)排查隱匿性骨折。
