脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有輕度肝區(qū)不適、乏力、食欲減退、體重異常波動、肝腫大等。脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，早期可能無明顯癥狀，隨著病情進展可能出現(xiàn)上述表現(xiàn)。
1、輕度肝區(qū)不適
脂肪肝患者在疾病早期可能出現(xiàn)右上腹隱痛或脹滿感，這種不適通常在進食油膩食物后加重。肝臟因脂肪沉積導致體積增大，可能刺激肝包膜神經(jīng)引發(fā)鈍痛。部分患者會誤以為是胃部不適，但疼痛位置更偏向右側(cè)肋緣下方。這種癥狀往往呈間歇性發(fā)作，休息后可緩解。
2、乏力
脂肪肝患者常出現(xiàn)持續(xù)性的疲勞感，即使充分休息也難以緩解。肝臟代謝功能受損會導致能量供應不足，同時體內(nèi)毒素積累可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。這種乏力感在午后或體力活動后尤為明顯，嚴重時可能影響日常工作生活。
3、食欲減退
脂肪肝可能引起消化功能異常，表現(xiàn)為食欲下降、餐后飽脹或惡心。肝臟分泌膽汁減少會影響脂肪類食物的消化吸收，患者可能對油膩食物產(chǎn)生本能排斥。長期食欲不振可能導致營養(yǎng)不良，進一步影響肝臟修復能力。
4、體重異常波動
部分脂肪肝患者可能出現(xiàn)不明原因的體重增加或下降。代謝紊亂可能導致脂肪異常堆積，而嚴重肝功能損傷時又會出現(xiàn)肌肉消耗。體重驟增常見于疾病早期，中后期可能因蛋白質(zhì)合成障礙導致消瘦，這種變化與飲食量不成正比。
5、肝腫大
中重度脂肪肝通過體檢可觸及腫大的肝臟邊緣，質(zhì)地通常較軟。超聲檢查能明確顯示肝臟體積增大，肝包膜被拉伸可能產(chǎn)生持續(xù)脹痛。肝腫大超過一定程度可能壓迫鄰近器官，引起呼吸困難或胃部不適等繼發(fā)癥狀。
脂肪肝患者應注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。規(guī)律進行有氧運動有助于改善肝臟代謝，每周保持適度運動。避免飲酒和濫用藥物減輕肝臟負擔，定期監(jiān)測肝功能指標。出現(xiàn)明顯癥狀時應及時就醫(yī)，通過肝功能檢查、超聲或CT等明確診斷，必要時在醫(yī)生指導下使用護肝藥物。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對肝臟康復同樣重要。
