鼻竇炎患者需避免辛辣刺激、高糖高脂及易致敏食物。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥反應(yīng)，飲食不當(dāng)可能加重黏膜充血或誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，影響康復(fù)進(jìn)程。
辛辣刺激食物如辣椒、花椒、生姜可能刺激鼻咽部黏膜，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和分泌物增多。油炸食品、肥肉等高脂食物可能增加體內(nèi)炎癥介質(zhì)釋放。甜食、含糖飲料會(huì)抑制免疫細(xì)胞功能，延緩炎癥消退。乳制品如牛奶、奶酪可能使部分患者痰液黏稠度增加。海鮮、芒果等易致敏食物可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，加重鼻塞癥狀。
急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口，慢性期可少量嘗試耐受性良好的食物。日常建議選擇富含維生素C的柑橘類水果、深色蔬菜，以及具有抗炎作用的深海魚類。烹飪方式以清蒸、燉煮為主，減少高溫煎炸。
若出現(xiàn)食物誘發(fā)癥狀加重或伴隨發(fā)熱、劇烈頭痛，需及時(shí)耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能根據(jù)病情開(kāi)具鼻用糖皮質(zhì)激素、黏液溶解劑或抗生素治療。
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