斑禿根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為五種主要類型。斑禿是一種常見的自身免疫性脫發(fā)疾病，表現(xiàn)為頭皮或身體其他部位出現(xiàn)邊界清楚的圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊。
1、局限性斑禿：
局限性斑禿是最常見的類型，表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)一個(gè)或數(shù)個(gè)圓形脫發(fā)斑塊，直徑通常為2-5厘米。脫發(fā)區(qū)皮膚光滑無瘢痕，邊緣可見特征性的"驚嘆號(hào)樣毛發(fā)"。這種類型預(yù)后較好，約80%患者在一年內(nèi)可自行恢復(fù)。
2、全禿：
全禿指頭皮毛發(fā)全部脫落，但身體其他部位毛發(fā)仍存在。這種類型約占斑禿患者的5%-10%，多由局限性斑禿發(fā)展而來。全禿患者毛發(fā)再生率約為30%-40%，病程往往較長(zhǎng)，可能需要系統(tǒng)性治療。
3、普禿：
普禿是最嚴(yán)重的類型，表現(xiàn)為全身毛發(fā)包括頭發(fā)、眉毛、睫毛、胡須、腋毛、陰毛等全部脫落。這種類型約占斑禿患者的1%-2%，治療難度大，完全恢復(fù)的可能性較低。普禿患者常伴有指甲改變，如點(diǎn)狀凹陷、縱嵴等。
4、網(wǎng)狀斑禿：
網(wǎng)狀斑禿表現(xiàn)為頭皮多發(fā)性小片狀脫發(fā)，脫發(fā)斑塊相互融合形成網(wǎng)狀或地圖樣外觀。這種類型相對(duì)少見，病情容易反復(fù)，治療反應(yīng)個(gè)體差異較大。
5、匐行性斑禿：
匐行性斑禿又稱蛇行性斑禿，脫發(fā)沿頭皮邊緣呈帶狀分布，類似蛇爬行的軌跡。這種類型多見于兒童和青少年，病情進(jìn)展緩慢但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)局部治療反應(yīng)較差。
斑禿患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食上可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如魚類、蛋類、堅(jiān)果和深色蔬菜。適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致過度疲勞。頭皮護(hù)理要溫和，避免使用刺激性洗發(fā)產(chǎn)品，外出時(shí)注意防曬。
