指甲下方的甲床裂開可能由外力損傷、頻繁美甲、營養(yǎng)缺乏、真菌感染、皮膚疾病等因素引起。
1、外力損傷：指甲受到擠壓或撞擊可能導(dǎo)致甲床裂開。避免反復(fù)摩擦受傷部位，裂口較深時(shí)可使用無菌敷料保護(hù)。
2、頻繁美甲：化學(xué)溶劑侵蝕和器械打磨會(huì)削弱甲床結(jié)構(gòu)。建議間隔2-3個(gè)月進(jìn)行美甲，選擇水性指甲油替代含甲醛產(chǎn)品。
3、營養(yǎng)缺乏：鐵元素不足影響甲床細(xì)胞再生，維生素B7缺乏導(dǎo)致角質(zhì)層脆弱。增加牛肉、菠菜、雞蛋的攝入有助于改善癥狀。
4、真菌感染：紅色毛癬菌等病原體侵襲甲床組織。酮康唑、特比萘芬等抗真菌藥物可控制感染，伴隨甲板增厚、顏色改變需及時(shí)治療。
5、皮膚疾?。恒y屑病或濕疹引發(fā)的炎癥反應(yīng)會(huì)波及甲床。局部涂抹糖皮質(zhì)激素軟膏，嚴(yán)重時(shí)需配合光療，癥狀表現(xiàn)為甲板凹陷或點(diǎn)狀出血。
日常保持手部干燥，接觸清潔劑時(shí)佩戴手套。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鋅元素，可通過食用深海魚、堅(jiān)果促進(jìn)甲床修復(fù)。避免用尖銳物品清理甲縫，發(fā)現(xiàn)持續(xù)紅腫滲液需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。游泳后及時(shí)擦干指縫，真菌易在潮濕環(huán)境繁殖。
