宮寒可通過艾附暖宮丸、桂枝茯苓丸、少腹逐瘀丸等藥物治療。宮寒通常由體質(zhì)虛寒、長期受涼、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎癥等因素引起。

1、體質(zhì)虛寒：

先天陽虛體質(zhì)或長期貪涼飲冷會導(dǎo)致子宮失于溫煦。日?？娠嬘蒙t糖水，避免生冷食物，冬季注意腰腹部保暖。

2、長期受涼：

經(jīng)期淋雨、久居空調(diào)房等寒邪侵襲胞宮。建議每日熱水泡腳20分鐘，使用暖寶寶熱敷下腹部，選擇艾附暖宮丸溫經(jīng)散寒。

3、氣血不足：

過度節(jié)食或慢性失血造成氣血虧虛?？墒秤卯敋w羊肉湯、阿膠糕等藥膳，配合八珍顆粒調(diào)理，避免劇烈運動耗氣。

4、內(nèi)分泌失調(diào)：

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退有關(guān)，常伴隨月經(jīng)推遲、排卵障礙。桂枝茯苓丸可調(diào)節(jié)激素水平，需監(jiān)測性激素六項。

5、盆腔炎癥：

慢性盆腔炎引發(fā)局部血液循環(huán)障礙，表現(xiàn)為小腹冷痛、白帶清稀。少腹逐瘀丸配合紅外線理療，急性期需抗生素治療。

日?？稍黾优Ｈ狻⒐饒A、核桃等溫補食材，每周3次快走或瑜伽促進盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期避免觸碰冷水。癥狀持續(xù)需排查子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病，中藥調(diào)理需堅持2-3個月經(jīng)周期。