吃什么可以補(bǔ)氣血補(bǔ)血最快最好的說法沒有依據(jù)，補(bǔ)氣血補(bǔ)血可以用中成藥如生血寶合劑、養(yǎng)血飲片、參芪五味子片、阿膠益壽口服液等。
1.生血寶合劑：由何首烏、女貞子、桑椹等藥物組成，具有滋補(bǔ)肝腎，益氣生血的功效。
阿膠益壽口服液
生產(chǎn)廠家：通藥制藥集團(tuán)股份有限公司
功能主治：補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血雙虧，四肢無力，腰膝酸軟，面黃肌瘦，健忘失眠，婦女產(chǎn)后諸虛。
用法用量：口服，一次20毫升，一日2～3次
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生血寶合劑可用于肝腎不足、氣血兩虛所致的神疲乏力（精神疲憊，身體乏力）、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、心悸、氣短、失眠、咽干、納差（食欲不佳）食少；放、化療所致的白細(xì)胞減少，缺鐵性貧血見上述證候者。
2.養(yǎng)血飲片：由當(dāng)歸、黃芪、鹿角膠等藥物組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，此外還有益腎助脾的功效。因此可以用于治療氣血兩虧所致的崩漏（月經(jīng)量過多或點(diǎn)滴不止）下血以及體虛羸弱等相關(guān)癥狀。
3.參芪五味子片：由五味子、黨參、黃芪等藥物組成，具有健脾益氣的功效，此外還有寧心安神的功效。因此可以用于治療氣血不足相關(guān)的多夢、氣短以及自汗（白天不自主地出汗，稍動(dòng)出汗就加重）等癥狀。
4.阿膠益壽口服液：由人參、黃芪、熟地黃等藥物組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，因此可以用于治療氣血雙虧相關(guān)的腰膝酸軟（腰部和膝部酸軟無力的感覺）、健忘失眠等癥狀。
以上藥物不良反應(yīng)及禁忌尚不明確，服用上述藥物之前，需要由醫(yī)生進(jìn)行辨證指導(dǎo)，不能自行服藥，以免造成對身體的不良影響。
