節(jié)育環(huán)可分為含銅節(jié)育環(huán)、含藥節(jié)育環(huán)、惰性節(jié)育環(huán)、記憶合金節(jié)育環(huán)、固定式節(jié)育環(huán)五種主要類型。

1、含銅節(jié)育環(huán)：以銅離子作為主要避孕成分，通過釋放銅離子干擾精子活動力和受精卵著床。常見型號包括T型環(huán)、宮型環(huán)、母體樂環(huán)。銅環(huán)避孕效果可持續(xù)5-10年，適合對激素敏感的女性，但可能增加月經(jīng)量。

2、含藥節(jié)育環(huán)：內(nèi)置左炔諾孕酮等孕激素，通過緩釋藥物抑制子宮內(nèi)膜增生。曼月樂環(huán)是典型代表，能減少月經(jīng)量并緩解痛經(jīng)，適合子宮腺肌癥患者。藥物有效期通常為3-5年，可能引起激素相關(guān)副作用。

3、惰性節(jié)育環(huán)：采用不銹鋼或塑料材質(zhì)，不含活性成分。代表性產(chǎn)品有金屬單環(huán)、太田環(huán)，通過機械刺激產(chǎn)生避孕效果。這類環(huán)體易引起月經(jīng)過多，現(xiàn)已逐步被淘汰。

4、記憶合金節(jié)育環(huán)：使用鎳鈦合金材質(zhì)，能根據(jù)宮腔溫度變化自動調(diào)整形狀。吉妮環(huán)采用無支架設(shè)計，適合宮腔過大或過小的特殊人群，放置時需專業(yè)培訓(xùn)的醫(yī)生操作。

5、固定式節(jié)育環(huán)：通過錨定裝置固定在子宮肌層，如吉妮致美環(huán)。這種設(shè)計能降低脫落風(fēng)險，尤其適合宮頸松弛或既往環(huán)體脫落者，但放置和取出技術(shù)要求較高。

選擇節(jié)育環(huán)需考慮宮腔形態(tài)、避孕需求年限及個人體質(zhì)差異。含銅環(huán)適合需要長效避孕且月經(jīng)量正常者，含藥環(huán)更適合痛經(jīng)或月經(jīng)過多人群。放置前應(yīng)進行婦科檢查排除炎癥，術(shù)后建議避免劇烈運動一周，定期超聲檢查環(huán)位。日常可補充含鐵食物預(yù)防貧血，瑜伽等溫和運動有助于減輕盆腔不適。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需及時就醫(yī)。