干咳無痰可通過右美沙芬、苯丙哌林、復(fù)方甘草片等藥物緩解,通常由咽喉刺激、過敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性咽炎、支氣管炎等因素引起。
1、咽喉刺激:冷空氣或粉塵刺激咽喉黏膜可能導(dǎo)致干咳,避免接觸刺激性環(huán)境,使用加濕器保持空氣濕潤。飲用蜂蜜水或羅漢果茶可緩解咽喉不適。
2、過敏反應(yīng):花粉或塵螨過敏常引發(fā)陣發(fā)性干咳,氯雷他定可抑制組胺釋放。定期清洗床品、使用空氣凈化器減少過敏原接觸。
3、胃食管反流:胃酸反流刺激咽喉可引起夜間干咳,奧美拉唑能減少胃酸分泌。睡前3小時禁食,抬高床頭15厘米預(yù)防反流。
4、慢性咽炎:長期用嗓過度或吸煙導(dǎo)致咽部慢性炎癥,咽炎片含玄參、麥冬等成分可滋陰利咽。每日淡鹽水漱口3次減輕炎癥。
5、支氣管炎:病毒感染后氣道高反應(yīng)性引發(fā)干咳,阿斯美含氨茶堿和馬來酸氯苯那敏可舒張支氣管。蒸汽吸入幫助稀釋呼吸道分泌物。
患者應(yīng)避免辛辣食物刺激呼吸道,選擇百合粥、銀耳羹等潤肺膳食。適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動增強(qiáng)肺功能,外出佩戴口罩減少冷空氣直接刺激。持續(xù)兩周以上干咳需排查肺結(jié)核或肺部腫瘤,咳嗽伴胸痛、咯血應(yīng)立即就診。保持每日飲水1500毫升以上,臥室濕度維持在50%-60%有利于黏膜修復(fù)。