脾虛患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)脾益氣類中成藥,如四君子湯、補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等。
1、四君子湯:
四君子湯由人參、白術(shù)、茯苓、甘草組成,具有益氣健脾功效,適用于脾胃氣虛引起的食欲不振、大便溏薄等癥狀。該方為補(bǔ)氣基礎(chǔ)方,藥性平和,長期調(diào)理時(shí)需注意陰虛內(nèi)熱者慎用。
2、補(bǔ)中益氣丸:
補(bǔ)中益氣丸含黃芪、黨參、白術(shù)等成分,能升陽舉陷、健脾和胃,對脾虛下陷導(dǎo)致的臟器下垂、久瀉脫肛有改善作用。服用期間應(yīng)避免生冷油膩食物,感冒發(fā)熱時(shí)需暫停使用。
3、參苓白術(shù)散:
參苓白術(shù)散在四君子湯基礎(chǔ)上加入山藥、蓮子等藥材,兼具滲濕止瀉作用,適合脾虛濕盛引起的肢體困重、舌苔白膩。需注意實(shí)熱便秘者不宜服用,服藥期間可配合薏苡仁粥增強(qiáng)療效。
脾虛調(diào)理需藥物與生活方式結(jié)合。日常宜食用小米、南瓜、山藥等健脾食材,避免暴飲暴食及生冷刺激食物。適度練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動,避免過度勞累。保持規(guī)律作息,冬季注意腹部保暖,情緒上避免憂思過度。若出現(xiàn)長時(shí)間腹瀉或營養(yǎng)不良,需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。