灰指甲好轉(zhuǎn)可通過癥狀減輕和醫(yī)學(xué)檢查確認(rèn)。指甲顏色變淺、厚度變薄、表面光滑度增加是常見好轉(zhuǎn)跡象，真菌學(xué)檢查陰性可確診。
1、癥狀觀察：
灰指甲好轉(zhuǎn)時(shí)，病甲顏色會(huì)從渾濁的黃色、褐色逐漸變淺，接近正常指甲的粉紅色。指甲厚度會(huì)變薄，原本增厚、凹凸不平的甲板逐漸平整。指甲生長速度加快，新長出的部分呈現(xiàn)健康狀態(tài)。指甲與甲床的貼合度改善，分離現(xiàn)象減少。這些變化需要持續(xù)觀察3-6個(gè)月，因?yàn)橹讣咨L緩慢。
2、醫(yī)學(xué)檢查：
真菌直接鏡檢和培養(yǎng)是確診灰指甲是否好轉(zhuǎn)的金標(biāo)準(zhǔn)。治療期間每3個(gè)月復(fù)查一次，采集病甲碎屑進(jìn)行檢測。若鏡檢未發(fā)現(xiàn)菌絲或孢子，培養(yǎng)無真菌生長，說明治療有效。部分患者癥狀改善但真菌學(xué)檢查仍陽性，需延長治療周期。甲板病理檢查可觀察真菌是否侵入甲板深層，幫助判斷預(yù)后。
治療期間需保持足部干燥清潔，穿透氣鞋襪，避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物促進(jìn)指甲生長，如雞蛋、牛奶、深海魚。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善局部血液循環(huán)，但需避免足部過度摩擦。定期修剪指甲，使用抗真菌藥物需堅(jiān)持足療程，不可因癥狀緩解自行停藥。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者需嚴(yán)格控制血糖，提高治療效果。
