癢疹患者需重點關(guān)注皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整和病因管理。癢疹是一種以劇烈瘙癢和丘疹結(jié)節(jié)為特征的皮膚病，正確處理可緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常護(hù)理需避免搔抓刺激。過度抓撓可能導(dǎo)致皮膚破損感染，建議用冷敷或輕拍代替抓撓。洗澡水溫控制在37℃以下，選擇無皂基沐浴露，浴后及時涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。穿著寬松純棉衣物減少摩擦。
飲食管理需限制高組胺食物。常見誘發(fā)食物包括海鮮、芒果、辛辣調(diào)料和酒精?？蛇m當(dāng)增加富含維生素C的柑橘類水果、富含Omega-3的深海魚，有助于減輕炎癥反應(yīng)。每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。
環(huán)境控制要保持適宜溫濕度。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，夏季空調(diào)溫度不低于26℃，冬季避免電熱毯直接接觸皮膚。定期清洗床單被套，使用防螨布料包裹寢具。外出時做好防曬，選擇物理防曬霜。
病因治療需針對不同類型處理。單純性癢疹可能與蚊蟲叮咬有關(guān)，局部可使用爐甘石洗劑；結(jié)節(jié)性癢疹常需外用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松；癥狀頑固者可考慮光療或口服抗組胺藥如氯雷他定。合并糖尿病或肝腎疾病患者需優(yōu)先控制基礎(chǔ)病。
持續(xù)瘙癢超過兩周或出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等情況應(yīng)及時就醫(yī)。部分系統(tǒng)性疾病如淋巴瘤、甲狀腺功能異常也可能表現(xiàn)為頑固性癢疹，需通過血液檢查或皮膚活檢明確診斷。
