男性陰虛可以服用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥調(diào)理。這些藥物具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適合腎陰虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，能滋補(bǔ)腎陰、填精益髓。知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入知母、黃柏，適合陰虛火旺伴有口干咽痛者。左歸丸側(cè)重滋補(bǔ)腎精，對(duì)陰虛伴頭暈耳鳴效果較好。服用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，腎陽虛者忌用此類滋陰藥物。
六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，能滋補(bǔ)腎陰、填精益髓。知柏地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入知母、黃柏，適合陰虛火旺伴有口干咽痛者。左歸丸側(cè)重滋補(bǔ)腎精，對(duì)陰虛伴頭暈耳鳴效果較好。服用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，腎陽虛者忌用此類滋陰藥物。
日常可食用黑芝麻、枸杞、山藥等滋陰食材，避免辛辣燥熱食物。保持規(guī)律作息，避免熬夜傷陰。適度練習(xí)八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動(dòng)，忌劇烈運(yùn)動(dòng)耗傷陰液。陰虛體質(zhì)者需長(zhǎng)期調(diào)理，建議每季度復(fù)診調(diào)整用藥方案。保持情緒舒暢，避免過度思慮耗傷陰血。
