包皮垢可通過日常清潔護理有效清除。包皮垢主要由包皮內(nèi)板分泌物、脫落表皮細(xì)胞及尿液殘留物混合形成,常見于包皮過長或包莖人群。
生理性因素導(dǎo)致的包皮垢積聚可通過溫水沖洗解決。每日沐浴時輕柔翻起包皮,使用35-38℃流動清水沖洗冠狀溝及包皮內(nèi)板,避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后需徹底擦干水分,保持局部干燥。
病理性因素可能與包皮龜頭炎有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢或白色豆腐渣樣分泌物。輕度炎癥可外用紅霉素軟膏或克霉唑乳膏,合并真菌感染時需配合硝酸咪康唑乳膏。反復(fù)發(fā)作的包皮垢伴隨尿痛、流膿等癥狀,需排除淋球菌性尿道炎等性傳播疾病。
包皮過長者建議排尿時上翻包皮減少尿液殘留。嬰幼兒包皮垢無需強行分離包皮,青春期后多數(shù)可自然顯露龜頭。若包皮口狹窄無法上翻或合并反復(fù)感染,需考慮包皮環(huán)切術(shù)治療。
出現(xiàn)持續(xù)紅腫、潰瘍或血性分泌物時應(yīng)及時就醫(yī)。糖尿病患者更需警惕包皮垢引發(fā)的逆行感染,需同步控制血糖水平。日常穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐潮濕環(huán)境。