急性前列腺炎可通過抗生素治療、止痛藥物、物理療法、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)等方式緩解。該疾病通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、久坐不動、過度勞累等因素引起。
1、細(xì)菌感染：
急性前列腺炎多由大腸桿菌、克雷伯菌、變形桿菌等病原體經(jīng)尿道上行感染引起。患者可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱、會陰部脹痛、排尿灼熱感等癥狀。治療需選用左氧氟沙星、頭孢曲松、阿奇霉素等敏感抗生素，同時配合溫水坐浴緩解疼痛。
2、尿路梗阻：
前列腺增生或尿道狹窄導(dǎo)致的排尿不暢易誘發(fā)感染。典型表現(xiàn)為尿頻尿急伴排尿中斷，嚴(yán)重者可出現(xiàn)急性尿潴留。除抗感染治療外，必要時需行導(dǎo)尿術(shù)或經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)解除梗阻。
3、免疫力下降：
熬夜、受涼、糖尿病控制不佳等因素會削弱局部抵抗力。建議保證每日7小時睡眠，注意會陰部保暖，血糖控制目標(biāo)為空腹＜7mmol/L。每日飲用2000ml溫水有助于沖刷尿道。
4、久坐不動：
長時間駕駛或伏案工作會導(dǎo)致盆腔充血。每小時應(yīng)起身活動5分鐘，避免騎行等壓迫會陰部的運(yùn)動。凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌力量，每日3組每組15次收縮訓(xùn)練。
5、過度勞累：
高強(qiáng)度工作或運(yùn)動后易出現(xiàn)機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)。急性期需臥床休息2-3天，恢復(fù)期逐步進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動，每周累計(jì)150分鐘中等強(qiáng)度鍛煉。
患者應(yīng)避免辣椒、酒精等刺激性飲食，增加西紅柿、南瓜子等富含番茄紅素和鋅元素的食物。出現(xiàn)持續(xù)高熱或排尿困難需立即就醫(yī)，延誤治療可能發(fā)展為前列腺膿腫或敗血癥。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)可評估療效，治療期間禁止性生活直至癥狀完全消失2周后。
