維生素b2對緩解手部脫皮有一定幫助,但無法完全根治。手部脫皮可能與維生素b2缺乏有關(guān),但更常見的原因是皮膚干燥、接觸刺激性物質(zhì)或真菌感染。
維生素b2又稱核黃素,參與皮膚黏膜的修復(fù)和代謝。缺乏時(shí)可能導(dǎo)致口角炎、唇炎及皮膚干燥脫屑。適量補(bǔ)充可改善因營養(yǎng)不良引起的輕度脫皮,建議每日攝入量為1.1-1.3毫克。對于嚴(yán)重脫皮或伴隨紅腫瘙癢的情況,需排查濕疹、汗皰疹等皮膚疾病。
維生素b2又稱核黃素,參與皮膚黏膜的修復(fù)和代謝。缺乏時(shí)可能導(dǎo)致口角炎、唇炎及皮膚干燥脫屑。適量補(bǔ)充可改善因營養(yǎng)不良引起的輕度脫皮,建議每日攝入量為1.1-1.3毫克。對于嚴(yán)重脫皮或伴隨紅腫瘙癢的情況,需排查濕疹、汗皰疹等皮膚疾病。
日常護(hù)理應(yīng)避免頻繁接觸洗滌劑,洗手后及時(shí)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。冬季需戴手套防寒,飲食中可增加乳制品、雞蛋、深綠色蔬菜等富含維生素b2的食物。若脫皮持續(xù)加重或合并裂口出血,需皮膚科就診排除銀屑病等慢性皮膚病。