絕經(jīng)是指卵巢功能衰竭所引起的永久性無(wú)月經(jīng)狀態(tài)，女性一般在45歲到55歲絕經(jīng)比較正常。
絕經(jīng)可能由性激素水平自然下降、雙側(cè)卵巢切除術(shù)、原發(fā)性卵巢功能不全、放射治療、化學(xué)治療等因素引起，導(dǎo)致患者出現(xiàn)潮熱、夜間睡眠出汗、煩躁等癥狀。
通常女性在45歲到55歲出現(xiàn)絕經(jīng)的情況比較正常，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，大部分女性體內(nèi)的激素水平會(huì)下降，卵巢功能也會(huì)逐漸衰退，并出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、經(jīng)血減少、閉經(jīng)的癥狀，最終絕經(jīng)。
絕經(jīng)是每個(gè)女性生命進(jìn)程中必然發(fā)生的過(guò)程，在沒(méi)有引起不適的情況下，通常不用治療，如果引起不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤病情。
在日常生活中，絕經(jīng)后的女性也應(yīng)增加體育鍛煉，戒煙限酒，保持精神愉快，多增加社交活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，有利于身體健康。飲食上也應(yīng)注意粗細(xì)搭配，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律三餐，盡量清淡，對(duì)身體健康也有一定好處。
