低壓高可遵醫(yī)囑選擇降壓藥物,常用藥物包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和利尿劑。
鈣通道阻滯劑通過(guò)阻斷鈣離子進(jìn)入血管平滑肌細(xì)胞,使血管擴(kuò)張降低血壓,適用于單純舒張壓升高或合并冠心病患者。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶,減少血管收縮物質(zhì)生成,對(duì)伴有糖尿病、心力衰竭患者更為適用。利尿劑通過(guò)促進(jìn)鈉水排泄減少血容量,尤其適合鹽敏感性高血壓人群。
高血壓患者需長(zhǎng)期規(guī)律服藥,不可自行增減劑量。日常應(yīng)保持低鹽飲食,每日鈉攝入控制在5克以內(nèi),多攝入富含鉀的香蕉、菠菜等食物。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上。戒煙限酒,保持規(guī)律作息,定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化情況。若出現(xiàn)頭痛、眩暈等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。