布洛芬膠囊通常在服藥后30分鐘至1小時內(nèi)開始起效，具體見效時間因個體差異和疼痛類型有所不同。
布洛芬是一種非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛、抗炎和解熱作用。藥物吸收速度受胃內(nèi)容物影響，空腹服用可能更快見效，但可能增加胃腸道刺激風(fēng)險。對于輕中度疼痛如頭痛、牙痛或痛經(jīng)，多數(shù)患者在1小時內(nèi)可感受到癥狀緩解；慢性炎癥性疾病如關(guān)節(jié)炎需連續(xù)用藥數(shù)日才能達到穩(wěn)定效果。
服藥期間應(yīng)避免與其他非甾體抗炎藥合用，防止增加消化道出血風(fēng)險。長期使用需監(jiān)測腎功能和血壓，心血管疾病患者用藥前需咨詢?nèi)舴幒?小時仍未緩解癥狀，或出現(xiàn)嘔血、黑便等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停止用藥并就醫(yī)。
日常護理中可通過熱敷或冷敷輔助緩解疼痛，急性扭傷初期建議冰敷，慢性肌肉酸痛適合熱敷。保持規(guī)律作息和適度運動有助于減少疼痛發(fā)作頻率，瑜伽、游泳等低沖擊運動對關(guān)節(jié)炎患者尤為有益。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、亞麻籽，減少高糖高脂食物攝入，可降低體內(nèi)炎癥水平。疼痛管理需結(jié)合藥物與非藥物手段，建立疼痛日記記錄發(fā)作規(guī)律，有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案。
