盜汗需根據(jù)病因選擇藥物，常見治療藥物包括谷維素、六味地黃丸和知柏地黃丸。
1、生理性盜汗：
生理性盜汗多與環(huán)境溫度過高、被褥過厚或睡前劇烈運(yùn)動有關(guān)。改善睡眠環(huán)境，選擇透氣性好的棉質(zhì)睡衣，保持臥室通風(fēng)涼爽可有效緩解。睡前避免攝入咖啡、濃茶等刺激性飲品，用溫水泡腳有助于放松身心。此類情況通常無需用藥，通過生活方式調(diào)整即可改善。
太極 六味地黃丸（濃縮丸）
生產(chǎn)廠家：太極集團(tuán)浙江東方制藥有限公司
功能主治：六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
用法用量：口服，濃縮丸一次8丸，一日3次。
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2、陰虛火旺型盜汗：
夜間汗出伴有五心煩熱、口干咽燥等癥狀，可能與更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱、心悸等癥狀。六味地黃丸能滋陰補(bǔ)腎，知柏地黃丸適用于陰虛火旺明顯者。日?？墒秤勉y耳、百合等滋陰食材，忌食辛辣燥熱食物。
3、氣血不足型盜汗：
盜汗伴乏力、氣短者，可能與貧血、慢性消耗性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈等癥狀。歸脾丸可益氣養(yǎng)血，玉屏風(fēng)散能固表止汗。飲食宜選擇山藥、紅棗等補(bǔ)益食材，配合八段錦等溫和運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
長期盜汗者需監(jiān)測體溫變化，記錄發(fā)作頻率與伴隨癥狀。保證每日飲水1500-2000毫升，避免夜間大量飲水。選擇太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，運(yùn)動后及時擦干汗液。睡眠時保持室溫18-22℃，濕度50%-60%。若伴隨體重下降、持續(xù)發(fā)熱需及時排查結(jié)核、腫瘤等器質(zhì)性疾病。更年期女性可練習(xí)腹式呼吸緩解潮熱發(fā)作，糖尿病患者需注意夜間血糖監(jiān)測。
