膀胱炎急性發(fā)作期應(yīng)避免性生活，慢性期或恢復(fù)期在癥狀緩解后可適度進行。
一、急性期禁止性生活的醫(yī)學(xué)依據(jù)
膀胱黏膜在炎癥狀態(tài)下會出現(xiàn)充血水腫，性行為可能加重尿路機械性刺激。病原體可能通過尿道逆行感染，增加前列腺炎、盆腔炎等并發(fā)癥風(fēng)險。急性期典型癥狀包括尿頻尿急伴隨灼痛、下腹墜脹感、尿液渾濁或血尿，此時需優(yōu)先進行抗感染治療。
二、慢性期注意事項
癥狀緩解后需確保完成抗生素療程，推薦選擇環(huán)丙沙星、磷霉素等針對尿路感染的藥物。性生活前雙方應(yīng)清潔外陰，結(jié)束后立即排尿沖洗尿道。建議使用避孕套減少細菌傳播，避免采用壓迫膀胱的體位。合并糖尿病或免疫力低下者需更嚴格把控時機。
日常需保持每日2000毫升飲水，避免憋尿及盆浴。穿著純棉內(nèi)褲并勤換洗，經(jīng)期女性要增加衛(wèi)生巾更換頻率。飲食上減少辣椒、酒精等刺激物攝入，可適量食用蔓越莓制品抑制細菌黏附。適度進行凱格爾運動增強盆底肌功能，久坐人群每小時起身活動5分鐘改善局部血液循環(huán)。若性交后出現(xiàn)尿痛加重或發(fā)熱癥狀需及時復(fù)查尿常規(guī)。
