輕度脂肪肝可能導致轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。肝臟脂肪堆積會引發(fā)炎癥反應，部分患者可能出現(xiàn)肝功能異常，表現(xiàn)為谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值上升，但通常增幅不超過正常值上限的2-3倍。
1、脂肪肝與轉(zhuǎn)氨酶升高的關(guān)聯(lián)機制：
肝臟細胞脂肪變性后，細胞膜通透性改變會導致細胞內(nèi)轉(zhuǎn)氨酶滲入血液。這種升高往往呈波動性，與飲食不當、飲酒或劇烈運動等誘因相關(guān)。超聲檢查顯示肝臟回聲增強時，若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)異常需警惕非酒精性脂肪性肝炎的可能。
2、需要鑒別的其他影響因素：
肥胖、糖尿病等代謝綜合征會協(xié)同加重肝損傷。藥物性肝損傷、病毒性肝炎等疾病也可能導致轉(zhuǎn)氨酶異常，建議通過肝炎病毒篩查、自身免疫抗體檢測排除其他病因。熬夜或高脂飲食后出現(xiàn)的短暫性轉(zhuǎn)氨酶升高，通常在改善生活方式后恢復正常。
控制體重是改善脂肪肝的關(guān)鍵，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳。飲食上采用地中海飲食模式，增加膳食纖維攝入，限制精制糖和飽和脂肪酸。定期監(jiān)測肝功能指標，若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高超過三個月或伴隨乏力、食欲減退等癥狀，需及時肝病?？凭驮\評估肝纖維化程度。
