腸胃紊亂需根據(jù)具體病因選擇藥物，常見藥物包括調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌制劑、緩解癥狀的胃腸動力藥和黏膜保護(hù)劑等。
一、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物：
腸道菌群失衡是腸胃紊亂的常見原因，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。這類藥物通過補(bǔ)充有益菌群，抑制致病菌過度繁殖，改善腹脹、腹瀉等消化道癥狀。使用期間需避免與抗生素同服，儲存時注意避光防潮。
二、改善胃腸動力的藥物：
胃腸動力異常表現(xiàn)為腹脹、早飽等癥狀時，可選用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。這類藥物通過增強(qiáng)食管下括約肌張力，加速胃排空，但需注意心臟病患者慎用。伴隨胃食管反流者需聯(lián)合使用抑酸藥物。
三、保護(hù)消化道黏膜的藥物：
硫糖鋁、膠體果膠鉍等黏膜保護(hù)劑適用于黏膜損傷引發(fā)的隱痛不適。藥物可在潰瘍表面形成保護(hù)膜，促進(jìn)黏膜修復(fù)，但長期服用可能引起便秘。鋁碳酸鎂等抗酸劑能快速中和胃酸，緩解燒心癥狀。
日常需保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激及高脂食物，適量補(bǔ)充水溶性膳食纖維。建議每日進(jìn)行30分鐘步行等低強(qiáng)度運(yùn)動，促進(jìn)腸道蠕動。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降、便血等報警癥狀時，應(yīng)及時進(jìn)行胃腸鏡檢查明確病因。心理壓力較大者可嘗試正念呼吸訓(xùn)練，必要時尋求專業(yè)心理疏導(dǎo)。
