性能力強(qiáng)的男性也可能得死精癥。性能力與精子質(zhì)量無直接關(guān)聯(lián)，死精癥主要與睪丸生精功能異常、生殖系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。
死精癥指精液中精子存活率顯著降低或完全無活精子的病理狀態(tài)。該病癥通常由多種因素共同導(dǎo)致，包括長期高溫環(huán)境暴露、精索靜脈曲張、慢性前列腺炎等生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂以及某些遺傳性疾病?；颊呖赡軣o明顯自覺癥狀，部分人會出現(xiàn)射精量減少、精液稀薄等表現(xiàn)。
1、生理性因素：
長期穿緊身褲或久坐會使睪丸局部溫度升高，影響精子存活率。頻繁桑拿浴或高溫作業(yè)環(huán)境同樣會損害生精功能。吸煙酗酒會降低精液中抗氧化物質(zhì)含量，導(dǎo)致精子膜脂質(zhì)過氧化損傷。缺乏鋅、硒等微量元素也會造成精子活力下降。
2、病理性因素：
死精癥可能與睪丸炎、附睪炎等生殖道感染有關(guān)，病原微生物產(chǎn)生的毒素會直接殺傷精子。精索靜脈曲張會導(dǎo)致睪丸淤血缺氧，使生精上皮細(xì)胞變性壞死。內(nèi)分泌疾病如垂體功能減退、甲狀腺功能異常等也會干擾精子發(fā)生過程?；颊叱Ｒ娋毫繙p少、PH值異常等實驗室檢查異常。
改善死精癥需針對性處理原發(fā)病，如抗感染治療生殖道炎癥，手術(shù)矯正精索靜脈曲張。日常應(yīng)避免睪丸局部高溫，穿著寬松透氣內(nèi)褲。保證充足睡眠，適量補(bǔ)充富含維生素E和硒的海產(chǎn)品、堅果類食物。適度有氧運(yùn)動如游泳、慢跑可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈騎行運(yùn)動。戒煙限酒，減少咖啡因攝入，保持規(guī)律性生活頻率有助于維持正常生精功能。
