嬰兒可以吃芒果,但需謹(jǐn)慎添加并觀察過(guò)敏反應(yīng)。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,含有維生素A、C及膳食纖維,適合作為輔食逐步引入。
1、添加芒果的注意事項(xiàng):
首次嘗試需在嬰兒滿6月齡后,從少量芒果泥開始,連續(xù)觀察3天是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀。芒果果肉需去皮去核,蒸熟或搗碎至細(xì)膩無(wú)顆粒,避免噎嗆風(fēng)險(xiǎn)。未成熟的芒果含較多致敏性物質(zhì),應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí)。
2、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)與處理:
芒果屬于常見致敏水果,其果皮中的漆酚可能引發(fā)接觸性皮炎。若嬰兒出現(xiàn)口周紅腫、蕁麻疹或呼吸急促,應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。家族有過(guò)敏史的嬰兒建議推遲至1歲后嘗試,首次食用前可咨詢兒科
日常護(hù)理中可將芒果與其他低敏水果混合,如蘋果或香蕉,逐步建立耐受性。避免空腹食用或一次性過(guò)量,每日攝入量不超過(guò)30克。制作時(shí)確保工具清潔,剩余果泥需冷藏保存并在24小時(shí)內(nèi)食用完畢。若嬰兒存在濕疹、哮喘等特應(yīng)性疾病,需在醫(yī)生指導(dǎo)下引入高敏食物。