五味子不會傷肝傷腎。作為傳統(tǒng)中藥材，五味子具有保肝護(hù)腎的作用，其活性成分能促進(jìn)肝臟解毒功能并改善腎臟微循環(huán)。
五味子的保肝作用：
五味子中的木脂素類成分可增強肝臟谷胱甘肽水平，抑制肝細(xì)胞氧化損傷。臨床研究表明，該成分對酒精性肝損傷、藥物性肝損傷具有保護(hù)效果，能降低血清轉(zhuǎn)氨酶水平。肝功能異常者服用前需咨詢中醫(yī)師，避免與西藥聯(lián)用可能產(chǎn)生的相互作用。
五味子的護(hù)腎機制：
五味子多糖可通過調(diào)節(jié)TLR4/NF-κB通路減輕腎臟炎癥反應(yīng)，改善腎小球濾過率。動物實驗顯示其對糖尿病腎病、慢性腎炎模型均有改善作用，但腎功能衰竭患者需嚴(yán)格控制用量，過量可能加重電解質(zhì)紊亂。
使用五味子需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者長期服用可能引發(fā)口干咽痛。建議每日用量不超過10克，配合枸杞或麥冬可中和其溫性。儲存時應(yīng)密封避光，發(fā)霉變質(zhì)的五味子會產(chǎn)生肝腎毒性。肝腎功能不全者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與利尿劑、免疫抑制劑同服。日常可取3-5克沸水沖泡代茶，連續(xù)飲用不宜超過1個月。
