口腔縫針后飲食需選擇柔軟、溫涼、無刺激的食物，避免影響傷口愈合。
1、流質(zhì)食物：
術(shù)后24小時內(nèi)建議食用無渣流質(zhì)食物，如米湯、過濾后的蔬菜汁、溫涼的牛奶。這類食物無需咀嚼，能減少口腔肌肉運(yùn)動對縫線部位的牽拉。注意避免使用吸管，吸吮動作可能造成傷口出血。
2、半流質(zhì)食物：
術(shù)后2-3天可過渡到半流質(zhì)飲食，選擇蒸蛋羹、藕粉、芝麻糊等細(xì)膩食物。食物溫度需控制在40℃以下，過熱可能溶解血凝塊?？商砑拥鞍追刍蛉榍宓鞍籽a(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)組織修復(fù)。
3、軟質(zhì)食物：
術(shù)后4-7天嘗試軟爛面條、土豆泥、香蕉泥等低纖維食物。需將食物處理至能用舌頭壓碎的程度，避免含有顆粒物刺激傷口。豆腐、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源可剁碎后食用。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充：
每日保證60g以上蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇鱸魚湯、鴿子湯等促進(jìn)傷口愈合的食材。維生素C可通過獼猴桃汁補(bǔ)充，維生素B族可選用酵母粉調(diào)配。避免酸性水果如柑橘類直接接觸創(chuàng)面。
5、禁忌食物：
術(shù)后兩周內(nèi)禁食辛辣、油炸、堅(jiān)硬及過熱食物。辣椒素會刺激神經(jīng)末梢，薯片等硬物可能刮傷縫線部位。碳酸飲料、酒精會延緩上皮細(xì)胞再生，咖啡因可能加重口干癥狀。
口腔縫針后應(yīng)保持每日1500ml水分?jǐn)z入，用生理鹽水餐后漱口。恢復(fù)期可進(jìn)行張口訓(xùn)練預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬，從每日3次、每次5分鐘開始。兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓升高，睡眠時墊高枕頭減少組織水腫。出現(xiàn)縫線松動或持續(xù)疼痛需及時復(fù)診。
