大腸桿菌感染多數(shù)情況下不會(huì)自愈，需根據(jù)感染程度和患者身體狀況采取相應(yīng)治療措施。輕度感染可能通過(guò)調(diào)整飲食和休息得到緩解，但中重度感染通常需要醫(yī)療干預(yù)。
大腸桿菌感染的癥狀因感染部位不同而有所差異。腸道感染常見(jiàn)癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可能伴有發(fā)熱和脫水。尿路感染則表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛和血尿。對(duì)于輕度腸道感染，患者可通過(guò)多飲水、清淡飲食和適當(dāng)休息幫助身體恢復(fù)。避免油膩、辛辣和刺激性食物，選擇易消化的食物如粥、面條和蒸蔬菜。
中重度感染需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開(kāi)具抗生素治療。常用抗生素包括頭孢類、喹諾酮類和氨基糖苷類藥物。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行停藥或更改劑量。尿路感染患者還需注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免憋尿。
預(yù)防大腸桿菌感染的關(guān)鍵在于保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后洗手，避免食用未煮熟的食物，尤其是肉類和蛋類。飲用煮沸的水，避免飲用生水。定期清潔廚房和餐具，避免交叉污染。對(duì)于免疫力較低的人群，如老人和兒童，更需注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。
日常生活中，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果，有助于提高身體抵抗力。若出現(xiàn)疑似感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
