牙垢不會(huì)自行脫落。牙垢是牙齒表面沉積的菌斑和食物殘?jiān)}化形成的硬質(zhì)物質(zhì)，需要專業(yè)清潔手段才能徹底清除。
牙垢的形成與口腔衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。長(zhǎng)期刷牙不徹底、不使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，會(huì)導(dǎo)致菌斑堆積并逐漸礦化。初期形成的軟垢可通過(guò)正確刷牙去除，但鈣化后的牙垢質(zhì)地堅(jiān)硬，普通刷牙無(wú)法清除。牙垢多堆積在牙齦邊緣、牙縫等不易清潔部位，呈黃色或棕色，觸感粗糙。牙垢長(zhǎng)期存在會(huì)刺激牙齦，引發(fā)牙齦炎、牙周炎等疾病，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血、口臭等癥狀。
清除牙垢需采用超聲波潔牙或手工刮治等專業(yè)方法。超聲波潔牙通過(guò)高頻振動(dòng)震碎牙垢，同時(shí)沖洗去除碎屑；手工刮治使用特殊器械直接刮除頑固沉積。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常1-2周內(nèi)自行緩解。日常維護(hù)建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少刷牙兩次，每次不少于2分鐘，并配合牙線清理牙縫。每半年至一年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙可有效預(yù)防牙垢堆積。
