尿道口感染可通過多喝水、局部清潔、抗生素治療等方式緩解。尿道口感染通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、尿路結(jié)石、性傳播疾病等因素引起。

1、細(xì)菌感染：尿道口感染多與大腸桿菌、葡萄球菌等細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。治療可選用頭孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等抗生素，同時(shí)需保持局部清潔干燥。

2、衛(wèi)生習(xí)慣不良：日常清潔不足或過度使用刺激性洗劑可能破壞尿道口微環(huán)境。建議每日用溫水清洗外陰，避免穿緊身化纖內(nèi)褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。

3、免疫力低下：糖尿病、長期熬夜等會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，可食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果。

4、尿路結(jié)石：結(jié)石摩擦可能造成尿道黏膜損傷繼發(fā)感染。超聲檢查可明確診斷，小于6mm的結(jié)石可通過多飲水、跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，必要時(shí)行體外沖擊波碎石術(shù)。

5、性傳播疾?。毫芮蚓蛞略w感染需針對性治療。淋病推薦頭孢曲松聯(lián)合阿奇霉素，衣原體感染可選用多西環(huán)素，治療期間需避免性接觸。

每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000ml以上，避免憋尿?？蛇M(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但急性期需暫停運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入，適量食用蔓越莓制品有助于抑制細(xì)菌黏附。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛需立即就醫(yī)，孕婦及兒童用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。