中醫(yī)治療遺精的效果較好，尤其對于功能性遺精和輕度病理性遺精，中醫(yī)通過整體調(diào)理和辨證施治，能夠有效改善癥狀。
遺精在中醫(yī)理論中多與腎虛、心腎不交、濕熱下注等因素有關(guān)。中醫(yī)治療遺精注重辨證論治，針對不同病因采取相應(yīng)調(diào)理方法。對于腎虛型遺精，常用補腎固精的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，同時配合飲食調(diào)理，如多食用黑芝麻、核桃等補腎食物。心腎不交型遺精則需調(diào)和心腎，常用交泰丸等藥物，并結(jié)合心理疏導，緩解焦慮情緒。濕熱下注型遺精則以清熱利濕為主，常用龍膽瀉肝湯等方劑，同時注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物。
中醫(yī)治療遺精還強調(diào)生活方式的調(diào)整。建議患者保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜；適當進行體育鍛煉，如太極拳、八段錦等，以增強體質(zhì)；避免過度性刺激，減少不良習慣。中醫(yī)還注重情志調(diào)理，通過心理疏導幫助患者緩解精神壓力，改善睡眠質(zhì)量。
在治療過程中，患者需積極配合，堅持用藥和調(diào)理，同時定期復診，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。對于重度病理性遺精或伴有其他嚴重疾病的患者，建議結(jié)合西醫(yī)治療，以達到更好的療效。中醫(yī)治療遺精通過綜合調(diào)理，能夠有效改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
