被牙結(jié)石壓迫的牙齦在去除牙結(jié)石后，通常可以逐步恢復(fù)健康狀態(tài)。牙結(jié)石是牙菌斑長期堆積并鈣化形成的硬質(zhì)沉積物，會(huì)持續(xù)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦炎癥、紅腫甚至退縮。及時(shí)清除牙結(jié)石并配合正確的口腔護(hù)理，牙齦的炎癥和損傷可以得到有效改善。

牙結(jié)石對牙齦的壓迫會(huì)引發(fā)牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血和疼痛。如果長期不處理，可能發(fā)展為牙周炎，導(dǎo)致牙齦退縮、牙槽骨吸收，甚至牙齒松動(dòng)。盡早去除牙結(jié)石是恢復(fù)牙齦健康的關(guān)鍵。通過超聲波潔牙或手工刮治，可以有效清除牙結(jié)石，減輕牙齦的壓迫和炎癥。

去除牙結(jié)石后，牙齦的恢復(fù)需要一定時(shí)間。輕度牙齦炎患者在潔牙后，牙齦的紅腫和出血癥狀通常會(huì)在1-2周內(nèi)明顯改善。對于已經(jīng)出現(xiàn)牙齦退縮的患者，雖然退縮的牙齦無法完全恢復(fù)，但通過控制炎癥和改善口腔衛(wèi)生，可以防止進(jìn)一步惡化。日常護(hù)理中，使用軟毛牙刷、牙線和漱口水，定期進(jìn)行口腔檢查，有助于維持牙齦健康。

牙齦恢復(fù)期間，建議避免食用過硬或過熱的食物，以免刺激牙齦。同時(shí)，保持均衡飲食，攝入富含維生素C和鈣的食物，如新鮮水果、蔬菜和乳制品，有助于增強(qiáng)牙齦的修復(fù)能力。定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，可以有效預(yù)防牙結(jié)石的再次形成，維護(hù)牙齦健康。