提升免疫力可通過轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒、脾氨肽凍干粉等藥物輔助，結(jié)合維生素C、鋅制劑等營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充。免疫力低下可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、慢性感染、睡眠不足、心理壓力、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：維生素C參與免疫細(xì)胞增殖，鋅元素影響淋巴細(xì)胞功能。日?？稍黾荧J猴桃、牡蠣等食物，藥物可選擇葡萄糖酸鋅口服液配合復(fù)合維生素片。
2、免疫調(diào)節(jié)劑：轉(zhuǎn)移因子口服液提取自動(dòng)物脾臟，能增強(qiáng)T細(xì)胞活性；匹多莫德顆粒通過刺激巨噬細(xì)胞發(fā)揮作用。使用前需排除自身免疫性疾病風(fēng)險(xiǎn)。
3、生物制劑：脾氨肽凍干粉含多種免疫活性物質(zhì)，適用于反復(fù)呼吸道感染患者。注射用胸腺五肽可調(diào)節(jié)Th1/Th2細(xì)胞平衡，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、中藥調(diào)理：玉屏風(fēng)散通過黃芪、白術(shù)等成分改善衛(wèi)表不固；靈芝孢子粉含多糖成分促進(jìn)NK細(xì)胞活性。建議連續(xù)服用2-3個(gè)月觀察效果。
5、對(duì)癥治療：合并貧血可補(bǔ)充鐵劑和葉酸，慢性炎癥患者需控制原發(fā)病。長(zhǎng)期使用抗生素者應(yīng)配合益生菌維持腸道菌群平衡。
改善免疫力需保證每日7-8小時(shí)深度睡眠，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇魚類、豆類，避免高糖高脂飲食。長(zhǎng)期免疫力低下伴持續(xù)發(fā)熱、體重下降需排查腫瘤、HIV感染等疾病。
