尿等待不建議自行用藥，需明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
尿等待指排尿時(shí)需等待較長(zhǎng)時(shí)間才能排出尿液，可能由前列腺增生、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等多種原因引起。前列腺增生多見(jiàn)于中老年男性，與雄激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多，可服用α受體阻滯劑緩解癥狀。尿道狹窄常由炎癥或外傷導(dǎo)致，需通過(guò)尿道擴(kuò)張術(shù)治療。神經(jīng)源性膀胱多繼發(fā)于糖尿病、脊髓損傷等疾病，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
日常生活中應(yīng)避免憋尿，保持規(guī)律排尿習(xí)慣。限制酒精和咖啡因攝入，減少對(duì)膀胱刺激。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底肌功能，可嘗試提肛鍛煉。注意會(huì)陰部清潔，預(yù)防尿路感染。飲食宜清淡，多食用南瓜子、西紅柿等富含抗氧化物質(zhì)的食物。睡前兩小時(shí)控制飲水量，減輕夜尿癥狀。
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