色素沉著多數(shù)情況下可以自然恢復(fù)。皮膚色素沉著通常由紫外線照射、炎癥反應(yīng)或內(nèi)分泌變化引起，隨著皮膚新陳代謝周期約28天更替，表層色素會(huì)逐漸淡化。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、生理性色素沉著：
日曬或輕微摩擦導(dǎo)致的色素沉著屬于生理性變化。避免繼續(xù)暴曬并做好防曬措施，如使用SPF30以上的防曬霜、穿戴遮陽帽，通常3-6個(gè)月可明顯消退。日?？膳浜虾S生素C、煙酰胺的護(hù)膚品輔助代謝。
2、病理性色素沉著：
黃褐斑或炎癥后色沉可能與激素水平異常、慢性炎癥有關(guān)。這類色素恢復(fù)較慢，需同步治療原發(fā)病因。黃褐斑患者需排查甲狀腺功能或避孕藥使用史，炎癥后色沉需控制痤瘡或濕疹等基礎(chǔ)皮膚病。伴隨皮膚屏障受損時(shí)，需使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)類產(chǎn)品。
加速色素代謝需多維度干預(yù)：每日保證7小時(shí)睡眠促進(jìn)皮膚修復(fù)，攝入富含維生素E的堅(jiān)果類食物及深色蔬菜；每周3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可改善血液循環(huán)；避免用力揉搓或使用刺激性護(hù)膚品。若色沉面積持續(xù)擴(kuò)大或伴隨瘙癢脫屑，需及時(shí)就診排除黑變病等特殊情況。
