乳腺增生通常不需要藥物治療,多數(shù)情況下通過(guò)生活方式調(diào)整即可改善癥狀。乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。
內(nèi)分泌失調(diào)是乳腺增生的常見(jiàn)原因,雌激素與孕激素比例失衡可導(dǎo)致乳腺組織增生。保持規(guī)律作息、避免熬夜有助于調(diào)節(jié)激素水平。精神壓力過(guò)大會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能,建議通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解壓力。高脂肪飲食可能刺激雌激素分泌,日常應(yīng)減少油炸食品攝入,增加新鮮蔬果比例。
對(duì)于疼痛明顯的患者,醫(yī)生可能建議使用中成藥如乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊。這些藥物具有疏肝理氣、活血化瘀的功效,但需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊持續(xù)增大或伴有乳頭溢液等異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他乳腺疾病。
乳腺增生屬于良性病變,定期乳腺超聲檢查是重要的監(jiān)測(cè)手段。建議育齡女性每月進(jìn)行乳房自檢,最佳檢查時(shí)間為月經(jīng)結(jié)束后一周。40歲以上女性應(yīng)每年接受一次乳腺鉬靶檢查。