血管健康可通過(guò)丹參、紅景天、三七、絞股藍(lán)、山楂等草本植物輔助改善，這些植物含有黃酮類(lèi)、皂苷等活性成分，具有抗氧化、抗炎及改善微循環(huán)的作用。
丹參片 薄膜衣
生產(chǎn)廠家：上海雷允上藥業(yè)有限公司
功能主治：活血化瘀。用于淤血閉阻所致的胸痹，癥見(jiàn)胸部疼痛、痛處固定、舌質(zhì)紫暗；冠心病心絞痛見(jiàn)上述證候者
用法用量：口服，一次3-4片，一日3次。
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1、丹參活血：
丹參中的丹參酮可抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，臨床常用于心腦血管疾病輔助治療。日?？捎玫⑵菟蚺湮辄S芪煎服，但需避免與抗凝藥物同服。
2、紅景天抗缺氧：
紅景天苷能增強(qiáng)血管內(nèi)皮細(xì)胞耐缺氧能力，改善高原反應(yīng)引起的血管收縮。建議選擇紅景天提取物膠囊，每日劑量不超過(guò)300mg，孕婦慎用。
3、三七化瘀：
三七總皂苷可雙向調(diào)節(jié)血液凝固功能，既能止血又可溶解微小血栓?？蓪⑷叻叟c蜂蜜調(diào)服，外傷出血時(shí)可直接外敷粉末止血。
4、絞股藍(lán)降脂：
絞股藍(lán)皂苷通過(guò)抑制膽固醇合成酶降低低密度脂蛋白，適合高血脂人群。新鮮絞股藍(lán)嫩葉可涼拌食用，干品每日沖泡量建議5-10克。
5、山楂消積：
山楂黃酮能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，其有機(jī)酸成分促進(jìn)脂肪分解。用鮮山楂與決明子煮水代茶飲，胃酸過(guò)多者應(yīng)減少食用頻率。
血管養(yǎng)護(hù)需結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)與地中海飲食模式，每周進(jìn)行3次30分鐘快走或游泳，增加深海魚(yú)、堅(jiān)果攝入。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛、肢體麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血管造影檢查，草本調(diào)理不能替代他汀類(lèi)或阿司匹林等規(guī)范藥物治療。
