老人手麻可通過甲鈷胺、維生素B1、阿司匹林等藥物緩解癥狀。手麻通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病神經(jīng)病變、頸椎病、腕管綜合征等原因引起。
1、營養(yǎng)神經(jīng)：甲鈷胺和維生素B1能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，適用于長期糖尿病或酗酒導(dǎo)致的周圍神經(jīng)損傷。日?？膳浜鲜秤煤颂摇⑸詈ｔ~等富含不飽和脂肪酸的食物。
2、改善循環(huán)：阿司匹林通過抗血小板聚集改善末梢供血，對(duì)動(dòng)脈硬化引起的麻木有效。患者需監(jiān)測(cè)凝血功能，避免與銀杏葉制劑同服。
3、控制原發(fā)?。禾悄虿∩窠?jīng)病變需聯(lián)合二甲雙胍控制血糖，頸椎病引發(fā)的手麻可配合頸托固定。這兩種情況均需定期復(fù)查肌電圖。
4、局部消炎：腕管綜合征急性期可用布洛芬緩解腱鞘水腫，慢性患者建議夜間佩戴腕部支具。熱敷和握力球訓(xùn)練能增強(qiáng)腕部肌肉力量。
5、物理治療：超聲波和低頻電刺激能促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)恢復(fù)，適合術(shù)后或外傷導(dǎo)致的手麻。治療期間需避免提重物，防止神經(jīng)二次損傷。
日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，適量補(bǔ)充鈣鎂元素。建議進(jìn)行手指操、太極拳等柔韌訓(xùn)練，睡眠時(shí)墊高上肢促進(jìn)靜脈回流。若持續(xù)麻木伴肌力下降，需及時(shí)排查腦卒中或腫瘤壓迫。
