一般情況下,一包重約10g的掛耳咖啡中,咖啡因含量在80-100mg,但具體因咖啡質(zhì)量的不同而有所變化。
掛耳咖啡屬于咖啡的一種類型,10g的掛耳咖啡中,其咖啡因含量通常在80-100mg。其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、咖啡堿、咖啡因等成分,適量飲用可緩解人體疲勞、提神醒腦,補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),有一定的利尿作用。但不宜長期、過量飲用掛耳咖啡,掛耳咖啡中的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用,長期過量飲用可能對人體神經(jīng)調(diào)節(jié)功能產(chǎn)生負(fù)面影響,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失眠。服用藥物的患者也不建議攝入掛耳咖啡,否則可能會(huì)與藥物發(fā)生作用,不利于患者恢復(fù)。
建議適量飲用掛耳咖啡,如果飲用掛耳咖啡后身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,以免延誤病情。