孕婦不建議飲用決明子。決明子性寒涼，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
決明子含有蒽醌類(lèi)化合物，具有瀉下作用，可能引起腹瀉或電解質(zhì)紊亂。孕期消化系統(tǒng)較為敏感，腹瀉可能導(dǎo)致脫水或營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。中醫(yī)理論認(rèn)為寒涼藥材易傷脾胃陽(yáng)氣，長(zhǎng)期飲用可能影響孕婦氣血運(yùn)行。
孕期出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)，可通過(guò)增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)等方式改善。西梅、火龍果等水果富含天然果膠和纖維素，能溫和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每日飲水量應(yīng)保持在1.5-2升，適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶有助于維持腸道菌群平衡。
若必須使用中草藥調(diào)理，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇性質(zhì)平和的藥材，如陳皮、白術(shù)等健脾類(lèi)藥材。孕期用藥需嚴(yán)格遵循"能不用則不用，能少用則少用"原則，任何草藥使用前都應(yīng)咨詢(xún)產(chǎn)科日常可飲用紅棗枸杞茶等溫補(bǔ)類(lèi)代茶飲，既滿足飲水需求又避免藥性刺激。
