龜頭炎可通過保持清潔、避免刺激物、控制血糖、規(guī)范用藥、及時就醫(yī)等方式預防。龜頭炎通常由衛(wèi)生不良、化學刺激、糖尿病、真菌感染、細菌感染等原因引起。
1、清潔護理：每日用溫水清洗包皮及龜頭，避免肥皂或沐浴露殘留。包皮過長者需翻起徹底清潔冠狀溝，清洗后保持干燥。性行為前后需清洗生殖器，降低病原體接觸風險。
順峰 克霉唑乳膏
生產(chǎn)廠家：廣東華潤順峰藥業(yè)有限公司
功能主治：用于體癬、股癬、手癬、足癬、花斑癬、頭癬、以及念珠菌性甲溝炎和念珠菌性外陰陰道炎。
用法用量：1? 皮膚感染：涂于洗凈患處，一日2～3次 2? 外陰陰道炎：涂于洗凈患處，每晚1次，連續(xù)7日。
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2、規(guī)避刺激：選擇純棉透氣內(nèi)褲減少局部摩擦，避免使用含香精的洗滌劑。性生活時建議使用無香料安全套，慎用延時噴劑等化學產(chǎn)品。接觸過敏原后立即用清水沖洗。
3、血糖管理：糖尿病患者需將空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐后血糖低于10mmol/L。高血糖環(huán)境易引發(fā)念珠菌感染，表現(xiàn)為龜頭紅斑伴白色分泌物。定期監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。
4、合理用藥：長期使用抗生素可能破壞菌群平衡，誘發(fā)真菌性龜頭炎。糖皮質(zhì)激素藥膏需在醫(yī)生指導下短期使用，自行濫用可能導致癥狀加重。合并瘙癢時可短期外用克霉唑乳膏。
5、感染處置：出現(xiàn)龜頭紅腫、潰瘍或異常分泌物時，需進行分泌物鏡檢鑒別病原體。細菌感染可口服頭孢克肟或外用莫匹羅星軟膏，真菌感染需聯(lián)用氟康唑和酮康唑乳膏。反復發(fā)作需排查伴侶交叉感染。
預防龜頭炎需建立科學護理習慣，日常增加西紅柿、藍莓等抗氧化食物攝入，避免辛辣飲食刺激。適度進行快走、游泳等運動增強免疫力，肥胖者需減重改善局部透氣性。包莖患者建議青春期后評估包皮環(huán)切手術指征，術后兩周內(nèi)避免劇烈運動。
